朝環法之路邁進的熱血女子

還記得我的交通工具小粉紅嗎？

 

嗚嗚嗚～它昨天被別人牽走了啦。

 

什麼，不是被偷啦，是我自己變心把它給賣了。XDDD

 

問我為什麼喔？還不就山姆大叔，他在公路車界走火入魔，連我都一起拖下去，沒想到我竟然變成outdoor girl！（其實是山姆大叔擔心我再不運動，到時候他越來越青春、我越來越老氣，沒辦法跟他匹配，切！）

 

這就是我新來的交通工具～ 

  

 

不是小粉紅，是小桃紅。

   

 

本來相中的是自行車界四后一王之一的Bianchi，但是那一台要六萬四，考慮再三之後，山姆大叔覺得我很有可能隨時退出，還是幫我買了這台一萬九的louis garneau cen。 

 

 

雖然是菜鳥款上不了環法的檯面，但也是很美咧～

 

好吧！不要私下偷偷講我，我自己承認，我是個虛榮心很重的外貿協會，功能怎樣誰管它，好看就好。

 

畢竟我騎公路車是要帥、不是要厲害，而且就是要上路去給路人看，才不要在家裡孤芳自賞咧。 

  

 

這個星期二，一早七點就被摳起來練車，菜鳥還無法爬山路，先從家裡旁邊的河濱開始，看我整套裝備，真的是不鳴則已、一鳴驚人，每次都有一種玩很大的fu～

 

那既然已經加入公路車界，目標就要放遠一點。

 

我要去環法！

 

噗～不是去參加比賽啦，是希望明年的七月，可以到法國去親眼看看環法比賽，站在香榭麗舍大道，揮手看車手抵達終點站，穿上自行車最高榮耀的黃衫衣，真的是超熱血的。

 

而且自從篤信「吸引力法則」之後，我和山姆大叔深深相信，只要把目標寫下來，就會在那時候達成，所以，我們不只在行事曆上寫下，明年七月環法去、後年初的冬天，還要去阿拉斯加看極光。

 

所以說，朝環法之路邁進的熱血女子，GO！

 

話說，今年的環法後天要展開了，為了明年法國之旅作準備，要跟山姆大叔一起好好盯緊比賽。

 

看看今年的路線，要是跟著繞完這一輪，就可以看遍法國的美麗風景：

 

1)穀瓦堤道(Passage du Gois) – 阿盧埃特山(Mont des Alouettes)
2) 萊薩爾(Les Essarts) -萊薩爾(Les Essarts) （團隊計時賽 – 23公里）
3) 濱海奧洛訥(Olonnes-sur-Mer)- 勒東(Redon)
4) 洛里昂(Lorient) –布列塔尼地區米爾(Mûr-de-Bretagne)
5) 卡雷(Carhaix) – 弗雷埃爾角(Cap Fréhel)
6) 迪南(Dinan) – 利雪(Lisieux)
7) 勒芒(Le Mans) – 沙托魯(Châteauroux)
8) 艾居朗德(Aigurande) – 敘佩爾貝斯(Super Besse)
9) 伊蘇瓦爾(Issoire) – 聖弗盧爾(Saint-Flour)
10) 歐里西克(Aurillac) – 卡爾莫(Carmaux)
11) 布萊-萊米訥(Blayes-les-Mines) – 拉沃爾(Lavaur)
12) 屈尼奧(Cugnaux) - 呂茲-阿爾迪當(Luz Ardiden)
13) 波城(Pau) – 盧德(Lourdes)
14) 聖戈當(Saint-Gaudens) – 貝耶高原(Plateau de Beille)
15) 利穆(Limoux) – 蒙彼利埃(Montpellier)
16) 聖保羅三城堡(Saint-Paul-Trois-Châteaux) – 加普(Gap)
17) 加普(Gap) – 皮內羅洛(Pinerolo)
18) 皮內羅洛(Pinerolo)  - 加利比耶-塞爾舍瓦利耶(Galibier-Serre Chevalier)
19) 莫達訥(Modane) -阿爾普迪埃(Alpe d'Huez)
20) 格勒諾布爾(Grenoble) – 格勒諾布爾(Grenoble) （個人計時賽 – 41公里）
21) 克雷泰伊(Créteil) – 巴黎(Paris) – 香榭麗舍大街(Champs-Elysées)

  

 

 

 

 

 

【合作】富御RICH JADE--讓愛 隨億萬年的精華代代相傳

隨著身邊朋友一個一個結婚，我開始感受到被催婚的壓力，被長輩催婚、被朋友催婚、甚至網友也催我婚。

 

關於我的婚禮會是怎樣，我不是沒想過，一輩子一次隆重的這天，畫面會是怎樣，其實一直在我腦海裡打轉。

 

要不是山姆大叔臨時被調到上海，我們原本計畫去年結婚，但有時人算不如天算、計畫趕不上變化，人生重新洗牌之後，今年的我們好像是一個新的開始，所有計畫也重新整理過。

 

當然，家人朋友們關心的結婚大事，也在我們的計畫之中，根據我追求完美的個性（有嗎？平常都邋邋遢塌啊～），我必須花上半年到一年時間，一一把所有細節思考過，所以最近有空檔，就會開始東看看西看看。

 

上週我們就去富御RICH JADE看翡翠。

 

  

 

雖然是富御的邀請，但我們也抱著為婚前做準備的心情，接受了這個邀約。

 

結婚真的是人生中的大世紀，從訂婚開始，該準備的東西好多，東方人在結婚時，有送六大禮的習俗，我們家的姊妹們幾乎都嫁人，關於六禮我多少也見識過。

 

其中首飾這一項，大部分都是送上翡翠手鐲，這次到富御，正好就來看看手鐲。

 

關於手鐲，除了婆婆媽媽們特愛配戴外，我印象中小時候女孩們之間也流行過，我就曾經帶過，那時候覺得很炫，想像自己是富家千金，ㄎㄎㄎ～

 

但是到後來，翡翠手鐲漸漸被貼標籤，似乎富貴年長者才配戴，不過這些舊印象，在我踏進富御RICH JADE之後，完全改觀了。

 

首先你看～

 

  

（照片擷取自網路）

 

我們的第一名模，她2006年出席亞太影展戴的「傾城之翠」，看起來多麼高貴優雅。

 

還有2009年的金馬影后李冰冰，她走紅毯時穿了Dior禮服搭富御RICH JADE翡翠珠寶，氣質出眾。

 

  

（照片擷取自網路）

 

看來結婚禮服也可以這樣搭啊。

 

像小姐幫我戴的這條冰種翡翠，我覺得搭露出鎖骨的禮服一定超美。

 

  

 

還有這個一看就好喜歡的耳環。

 

  

 

白翡和碎鑽的搭配，完全擺脫翡翠就是老氣的印象，多美多時尚，馬上放在心裡列入名單中。

 

  

 

這枚戒指也好時尚，就算是平常，戴起來也很帥氣，有一種剛柔並濟的fu～

 

  

 

說到婚戒，一般都聯想到鑽戒，原來婚戒也可以這樣～

 

  

 

低調的把小鑽鑲在內側，而且男女大不同，女生的白翡旁邊有顆小愛心。

 

  

 

戴起來手變很美耶，和鑽戒不一樣的fu～低調但又有氣質。

 

  

 

除了白翡，我也很喜歡墨翠，墨翠特別之處在這。

 

  

 

墨就是黑、翠就是綠，墨翠在燈光照射後，黑裡透出淡淡的綠色，好漂亮啊！

 

  

 

我手上戴的這枚戒指就是墨翠。

 

  

 

以為綠翡翠就老氣嗎？你看這樣的設計，白翡搭綠翡，一整個青春活潑又可愛。

 

  

 

看了上面這些猶如藝術品的翡翠珠寶，有跟我一樣對翡翠改觀嗎？原來翡翠是這麼高雅又時尚，現在已經進入我夢幻逸品中。

 

除了項鍊、耳環、戒指外，提到翡翠不能不提手鐲。

 

我手上這只紫羅蘭色的手鐲，透出淡淡的粉紅，小姐一拿出來，我就知道這是我的菜。

 

  

 

完全就演起富家千金來，喝茶也變得很優雅，手鐲不像戒指，可以改戒圍改大小，每一只手鐲都是獨一無二，等待著有緣人。

 

這只手鐲很小，小姐說我一定戴的上，但它看起來真的很小，我擔心戴上之後拿不下來，結果小姐說：「拿不下來就送你啊！」

 

哈哈，於是我就默默希望它像灰姑娘的玻璃鞋一樣，戴上去就拿不下來，跟著我回家。

 

  

 

結果，吼～乳液抹一抹，鼓溜就滑下來。

 

還有這個透明沒有顏色的手鐲，也是青春小姐可以戴的。

 

  

 

翡翠手鐲向來和婚禮脫不了關係，母親為出嫁女兒準備的六大禮中，重頭戲就是手鐲。

 

在東方文化裡，翡翠手鐲是幸福與圓滿的象徵，象徵著和諧圓滿、美好永恆，也是一種母愛的傳承，將祝福化為愛的信物，一代傳過一代。

 

從古至今，玉鐲就是母親為即將出嫁的女兒必備的嫁妝，在結婚當天戴著玉鐲的女兒，象徵著母親祝福女兒的婚姻幸福、美滿。

 

加上翡翠玉石本來就有祈福與保身的能量，出嫁的女兒是母親心中的牽掛，所以母親以珍貴的玉鐲貼身伴隨、護持，希望女兒戴了玉鐲之後，能夠永遠健康平安。

 

富御RICH JADE「愛的傳承」記者會中，就邀請曾寶儀和寶媽出席，母女倆戴著富御的翡翠手鐲和白翡套鍊，超美超有氣質。（題外話，寶媽的桃紅洋裝好可愛喔！）

 

  

（照片擷取自網路）

 

  

 （照片擷取自網路）

 

富御RICH JADE創辦人胡焱榮是緬甸華僑，家族在緬甸是經營原礦的探勘和開採，胡焱榮每天與各種礦石為伍，興起了對大自然美麗結晶的熱愛，1999年就在台灣創了富御RICH JADE，將傳統的翡翠珠珠寶和藝術設計結合，精細的精工雕琢，賦予百年傳承的翡翠新風貌與生命力。

 

參觀富御RICH JADE之後，不僅對翡翠大大改觀、也對翡翠更多了解，更對自己婚禮多了清楚輪廓，富御RICH JADE在正舉辦「讓愛  隨億萬年的精華代代相傳」手鐲展，有興趣的朋友可以去看看喔！

 

 

展期：2011/06/20~2011/07/10

展出地點：全台富御RICH JADE

網址：http://www.richjade.com/

 

ps.以上圖片皆為富御RICHJADE同意拍攝。

 

 

【工商】ERH給你bling bling的肌膚

要寫好美妝文真是不簡單，佩服眾美妝部落客，今天就來換個身份，到美妝界過一下水。

 

要分享的產品是ERH亮透肌角質拋光霜。

 

  

 

聽產品名就知道，這是一款去角質產品。

 

常聽人家說肌膚要去角質，去角質、去角質，但是肌膚也不能亂去角質，所以，到底什麼是去角質？為什麼要去角質？

 

皮膚由內到外，分表皮層、真皮層和皮下組織，最上層的表皮層外面還有一層角質層，在皮膚的最外圍，用來保護肌膚、防止身體水分流失。

 

  

（照片擷取自網路）

 

健康的角質層排列整齊，具有良好的保水功能，跟生理週期一樣，每28天會自然代謝脫落，但是隨著時間、年齡老化，加上環境、壓力等各種因素，會使角質層功能逐漸失調，排列不在整齊，就沒法自然代謝調。

 

舊的不去新的繼續來，老廢角質卡在新生長的角質外，不僅沒辦法保護肌膚，還使肌膚的保水功能變差，久了整張臉就粗糙、暗沉、泛黃，面有菜色、沒有光澤，是女孩們的惡夢吧！誰不想有想嬰兒般的亮亮肌膚。

 

所以咧，適度的去角質真的是有必要。

 

不過角質層是保護肌膚的第一道防線，也不能去過度除，以免肌膚防護罩沒了，很容易受到紫外線等外在侵害。

 

ERH亮透肌角質拋光霜的顆粒非常細，有點像醫學美容講的鑽石微雕，用精細的方式溫和去除老廢角質。

 

使用前～

 

  

 

把臉洗乾淨之後，擠一點ERH亮透肌角質拋光霜。

 

  

 

在臉半濕半乾狀態下，輕點在臉部幾個部位。

 

  

 

加一點溫水，用指腹慢慢細細柔柔的輕搓3分鐘，千萬不能像刷鍋子那樣用力嘿。

 

幾分鐘後，用溫水把臉洗淨，搭拉，新生臉孔登場～（討厭，為何雙眼皮變內雙，到現在看起來竟然是單眼皮，人家是雙眼皮的啦吼！）

 

  

 

哈哈哈哈～因為剛脫了一層老廢角質，現在臉上感覺是新彩彩的新生肌膚，想像自己擁有嬰兒般的肌膚，想像的也爽！

 

是真的啦！用ERH亮透肌角質拋光霜之後，明顯感覺肌膚變亮，摸起來也比較細緻、比較嫩，所以每週一兩次的去角質，真的是有必要。

 

臉上不明顯嗎？來看看手上的實驗。

 

使用前，手好老，看起來真的好粗糙啊！

 

  

 

也來一點ERH亮透肌角質拋光霜～

 

  

 

這張可以看到ERH亮透肌角質拋光霜細微的小顆粒，很像細鹽，很精細。

 

使用之後，將將～

 

  

 

沒有修圖，時間順序也沒有錯亂，真的可以看到手背上的肌膚變得比較細嫩，粗糙的紋路變淡，應該就是原本覆蓋在上頭的老廢髒角質被除掉了。

 

ERH亮透肌角質拋光霜溫和，任何膚質都適用，特色就是有保濕護膜的配方，洗完之後在肌膚上有一層保濕的作用，不會乾澀脫皮不舒服；另外，類似鏡面拋光處理的作用，會讓肌膚瞬間有透亮的感覺，達到我想要的bling bling閃閃動人的fu～

 

而且不含果酸、酵素、界面活性劑等成分。因為角質變薄之後，臉部肌膚會變得敏感，保護能力也會下降，這時候使用果酸等界面活性劑成分的清潔用品太刺激了，容易滲透肌膚細胞膜，引起皮膚的病變。

 

所以像打完雷射，也是一樣的道理，這時候肌膚特別敏感，最好不要使用酸類的產品。

  

這不是我第一次接觸ERH的產品，樓上鄰居也都使用過，所以我在她們介紹下，陸續用過卸妝、面膜，這兩個是我目前也還在使用的ERH產品。

 

   

 

ERH來自美國，基本概念是Refresh For Infancy Skin，就是希望可以回到嬰兒時期柔嫩的肌膚，這誰都想吧，每次看到嬰兒的臉，都很嫉妒的要捏幾把才過癮。

 

因為秉持著這樣的理念，ERH的產品均純淨天然無添加物，嚴格遵守歐盟規範及日本厚生省公告，26種有害香料及影響皮膚健康的102種成分，都不可能出現在ERH裡。

 

我們每個人，尤其女人，為了保持美麗而做許多努力，但是使用這些變美的商品時，卻忽略了當中潛在的危險因子，人工香料、色料、防腐劑等等，不只傷害了肌膚，也對環境造成危害。

 

所以ERH要喚醒大家除了愛美愛保養，也要懂得愛自己愛地球，不要再使用有添加人工香料、色素、防腐劑、酒精等成分的產品，和我一起使用友善地球的保養品。

 

 

 

 

ERH最後一波折扣到6/30，上ERH網站就可以方便訂購！

 

 

 

 

【工商】OL的夏日Mr. Right--味味A冬菜鴨肉湯冬粉

人生吼，真的就是一路在尋尋覓覓，尤其上了年紀，更要遇到對的人、對的事，這樣才有好的後半輩子啊！

 

在這裡，就是要跟大家介紹一下我的Mr. Right。（這女人不是已經有對象了，還找什麼Mr. Right，嘖嘖嘖～）

 

哈哈不是啦，不要誤會，是說女人家對體重通常都斤斤計較，我最近發胖，所以對於吃，也是要找到對的Mr. Right啊！

 

是誰？就是他～

 

  

 

沒錯，就是冬粉，熱量超低，這絕對是女人夏日的Mr. Right。

 

話說夏天越來越熱，中午熱到有點食不下嚥，常常都隨便草草打發亂吃一通。

 

尤其上班的時候，更是不想踏出冷氣房去覓食，好險公司有泡麵販賣機，大熱天或颱風天不想出門，我就會去那邊找東西吃。

 

  

 

這麼多口味當中，我最常買的就是這個啦～

 

  

 

味味A冬菜鴨肉湯冬粉，熱量只有220大卡，是OL的夏日Mr. Right啊！

 

既然都已經是老相好了，試吃邀請馬上就同意，廠商也很大方的一次來個六碗。

 

 

我和山姆大叔不用搶，一人有三碗，山姆大叔怕胖，晚上都不吃澱粉的，綠豆做的冬粉熱量低，超適合他。

 

  

 

雖然說泡麵泡麵，言下之意就是用滾水浸泡，但在家的話，還是習慣用煮的，煮的可以把調味包的香味整個滲進冬粉裡，還可以添加其他喜歡的菜色。

 

熱水煮開後，就把冬菜油包和鴨肉塊、調味粉包倒進去煮出香味。

 

  

 

接著就是把冬粉放進去「喇喇耶」。（攪拌攪拌）

 

  

 

在家吃我一定會打一顆蛋，如果有蔬菜就加菜！

 

不用五分鐘，香噴噴、清爽無負擔、Q彈有勁的古早味冬菜鴨肉湯冬粉上桌。

 

  

 

    

 

冬菜的香氣讓整個湯頭很美味，冬粉吸到湯汁後，每一口都爆好吃，你問我口感怎樣喔？

 

湯頭鮮美不油膩，冬粉Q彈又滑溜，冬菜和鴨肉則是香氣四溢，這樣的組合搭起來，清爽又美味。重點是低熱量，吃了完全沒有罪惡感，又會有飽足感，真的是很大推。

 

 

看看即使已經胖成這樣的山姆，晚上肚子餓，還是可以享受美食。

 

  

 

  

 

 

 

但如果上班沒辦法煮時，用泡的也可以吃出不一樣的感覺，請看～

 

  

 

搭拉～加了白蘿蔔和娃娃菜。

 

哪來的白蘿蔔和娃娃菜啊？（ㄎㄎㄎ～就到你家去買啊）

 

本來我還想加甜玉米的，誰知關東煮這麼搶手，菜色都被搶光光。 

 

話說回來，吃冬粉的感覺真的不太像吃泡麵，尤其加料之後，整碗就跟現煮的一樣，不只煮的輕鬆、吃的也無負擔。

 

味味A冬菜鴨肉湯冬粉的古法精緻冬菜搭上鴨肉塊，每次一煮整屋子香氣逼人，湯頭也非常鮮美，懷舊復古的家鄉味，是台灣人熟悉的味道，我每次都是喝個精光，220超低熱量，是女孩們夏日輕食的最佳選擇。

 

其實也不只女孩們，我們家山姆也愛，怕胖的男孩也可以試試，有飽足感、可以止飢，還非常美味啊！ 

 

不知道大家炎炎夏日都怎麼解決吃的問題，我決定把泡麵界的Mr. Right頒給味味A冬菜鴨肉湯冬粉，還沒品嚐過的快去試試，我想妳也會愛上喔！

 

 

 

 

 

 

 

媽媽六十大壽之久違的家庭聚餐

今年是媽媽六十歲，六月六十歲生日選了黃道吉日，把大家都聚集在台北，來了一場久違的家庭聚餐。

 

往年，外公外婆生日，或是農曆過年，全家人都會聚在一起，但隨著小孩們年紀越長越大，各自有忙碌的生活，要這樣一大家子聚在一起，老實說很難。

 

今年的聚餐，除了過世的外公、在上海的三阿姨一家、在波蘭讀書的二表弟、還太小的我妹的小女兒之外，可以說幾乎到齊，非常給我這個主辦人面子。

 

往年家庭聚餐都在台菜餐廳、海鮮餐廳之類，這次想說來點不一樣，場地選在媽媽想吃的信義誠品FiFi，為了這場聚餐，事前也跟餐廳確認再確認，喬了好久，終於搞定可以擠下23個大人、6個小人。（呼～自從小人陸續加入我們家族後，出門就是一個大陣仗！）

 

結果忘記是已經有小人加入的人生，FiFi很多料理都是辣，一上菜大家都傻眼～

 

蛋糕部分，就選了很方便，訂好之後可以在樓下領取的black as chocolate。

 

  

 

為了媽媽六十大壽，我很盛重穿了我最高的高跟鞋、很lady的洋裝，結果全家我穿的最隆重，哈！

 

  

 

穿不慣高跟鞋，鞋跟高到我腿要炸開，聚餐結束，痛到差點要山姆大叔背我。

 

這次的聚餐也很多難得畫面，三女婿通通到齊，勾肩搭背拍下哥倆好的照片。（由左而右分別是我爸、二姨丈、小姨丈）

 

  

 

因為太久沒見面，外甥、外甥女們都大的不像話，記得上次看到人，都還是嬰兒啊，現在都一個一個出落的亭亭玉立。

 

三表弟的兒子宸宸，我整個大驚and愛不釋手，跟他爸小時候一模子刻出來，好帥好帥，我要生的話也要生這款的。

 

  

 

大表弟的小女兒，也是一轉眼大成這個樣子，而且這兩個傢伙一點都不怕生，我對他們來說，應該是很陌生，可是他們兩個人好好，隨便我怎麼擺佈，都不會想要脫逃。

 

  

 

表姊、表弟們的小人排排坐，放眼望去，我們家出品的品質真優良，我生的應該差不到哪裡去吧！

 

  

 

只有我們家阿棠啦，我妹的大女兒，在家一條龍、在外一條蟲，不敢跟大家玩一塊就算了，連我這阿姨她都躲，下次交給我特訓特訓，天天帶出場應酬！

 

  

 

我們的bi蔣委屈你了，反正你是玩賞犬，就讓這些弟弟妹妹們把玩一下。

 

  

 

  

 

吃完飯、切完蛋糕，開始大鬧FiFi，是說還好中午場次客人少，挪了一個角落拍起全家福大合照。

 

 

拍外婆和孩子們的時候，也不知道為何bi蔣混在裡面！

 

  

 

接著我們家，我媽是大阿姨，老大先來拍～

 

  

 

老二板橋阿姨家，表弟在波蘭、大表姊的女兒在嬰兒車睡覺，漏了這兩枚～

 

  

 

排行老三的舅舅一家，人多最熱鬧，兩個表弟都結婚娶妻還生子，真是多子多孫多福氣的一家～

 

  

 

老么小阿姨一家，我曾經在小阿姨家住了兩年，託小阿姨小姨丈的福、也很謝謝他們的照料，他們就像我台北的爸媽，ㄎㄎㄎ～

 

  

 

大鬧FiFi之後，轉戰天母小阿姨家續攤，Bi蔣轉性了，竟然愛小孩，這是在偷親親嗎？

 

  

 

唉油～這麼委屈喔！

 

  

 

小表妹淡江中學的儀對帽子，洪苡晴戴起來滿搭的啊！

 

  

 

在一旁默默觀察很久的阿棠，到了尾聲，才慢慢趕加入大家，送來我這特訓啦！

 

  

 

雖然只是短短一個週六的下午，但可以跟可愛的家人聚在一起，感恩又珍惜，舅舅們回台中前，又把小人綁來合照。

 

  

 

  

 

好可愛啊，不知道我以後當媽會是什麼德行，好難想像啊！