2009年2月26日 星期四

燒ㄟbibi來喔

來喔~來喔~燒ㄟbibi喔!


沒看到麻辣天后宮播出的朋友們,同事又好心的幫我錄下來,經過轉檔以及冗長的上傳時間後,終於可以在部落格上順利播出。


P1020642.jpg


話說這次的播出真是個大烏龍,製作單位跟我說2月24日播,都昭告天下了,結果來出包,一群人像傻子一樣,又ㄙㄟ豆、又準備一桌吃的,準時打開電視,結果是什麼明星自拍部落格。


沒有bibi、沒有bibi、沒有bib!


這是很嚴重的事耶~因為已經叫了一堆人看,隔天,不,是馬上就要面對大家爭相詢問「怎麼了?」


我最怕這種狀況發生,很尷尬、很糗,還很難解釋,一度不敢上來看部落格。


等看完山姆大叔準備的電影後,才戰戰兢兢的上來看看,果然已經冒出不少詢問留言,一時間也不知道是怎樣,打了麻辣阿超電話又沒接,幸好有網友耐心等到預告,解答了大家的疑惑。


隔天禮拜三,原本我是排這天休假,為了等bibi在麻辣的首播,老早就把假往前挪一天,結果禮拜三才播,我差點當場氣暈,好家在禮拜三晚班還可以容許一人排假,緊急用掉一天年假,因為我不想錯過bibi的首播啊!


只是原本傳好的bibi趴,因為小男友也輪到值班,沒有再準備了,就大家各自在家守電視,bibi自己也在守,看的好專注耶!


P1020646.jpg


P1020645.jpg


越接近播出我越緊張,好怕出醜喔!


P1020641.jpg


幸好沒有太嚴重的糗事,只是我的牙肉太搶戲,儘管我有在注意,也一直試圖憋嘴巴,結果它還是很活躍在螢光幕前,而且越想要憋嘴巴的結果,只覺得越像小夫。


連高中同學都傳簡訊來:「bibi媽,妳在尷尬什麼,很緊張喔!」沒錯啊~我整個錄影都心不在焉,一直在想我的牙肉有沒有藏好,真的是要昏倒。


P1020643.jpg


哈哈!不賣,多少錢都不賣,這是利菁問我的問題:「賣不賣?」


這問題很多人問,當初我也問過表弟,但是bibi的價值不是用金錢衡量的(任何狗狗都一樣),表弟連我這親表姊也不賣,是你的就會是你的,最後表弟還是把bibi送給我,讓我可以塞給他滿滿的愛。


我還要澄清幾件事,節目剛開始,利菁問我bibi有沒有生小孩,我回答的是:「當天使了!」是「當天使了」,製作單位居然給我key字幕key成「當天死了」,OH MY GOD~這樣講話很俗耶!這我真的要昏倒了。


還有還有,因為剪接的關係,有些話都被卡掉,例如,我有說明拍狗狗拍拍GO是受到寵物節目之邀,bibi和其他狗狗都是攝影書的模特兒,也許為了做效果,被製作單位剪成「bibi人氣高,有人幫忙出書」,誤會啦~沒那麼囂張啦!


另外啊~書裡的Una不是我的狗,人家是《寵物部落格》當家花旦,但是利菁隨口說成:「你家有各種的狗狗,好可愛喔!」沒有啦~我家只有bibi跟黑妞啊!


至於最後猜猜bibi在哪裡,我其實有給製作單位正面照片,錄影時也有播出正面照片。


未命名.jpg


這樣一比才能看出來有像假娃娃,不然背對著,每隻狗都馬像假的啊~結果只剪了背影的照片。


所以說,剪接東剪西剪,有些話都會歪掉,雖然無傷大雅,但還是要澄清一下。


不過大體上來說,我還是很滿意,也很感謝麻辣的製作單位、攝影大哥,bibi在電視上看起來超可愛的,也因為這次節目,讓更多人認識他,這是當娘最大的欣慰和驕傲!


現在就來看一下節目內容。















可愛吼~最後附上播出當晚的bibi,我準備進房睡覺時,看到他們爺倆這樣,好令人嫉妒喔!


P1020658.jpg




















順便回顧一下去年bibi上電視。

















2009年2月25日 星期三

終於給我上到熱瑜珈

終於給我上到熱瑜珈,昨天下午三點半,Andrew老師的課。


未命名.jpg


Andrew是我接觸的第一位外籍瑜珈老師,很帥、汗草很好,整堂課都是打赤膊在上,本來肖想是一堂賞心悅目的課,但是在45.6°C的教室裡,誰還有心情管面前是什麼鬼。


熱瑜珈真的是一個很難言喻的課,如果你是渴望瘦下來的胖子,非常建議去試試這種高溫瑜珈,雖然每個動作都很緩慢,但是在高溫環境下做動作,消耗的卡路里也相對的驚人,連我這個平常不流汗的人,頭髮整個都濕了。


平常到了瑜珈教室,學員等候上課前,都會帶著毛巾躺在教室休息,調整自己的呼吸和情緒,但是昨天到了教室外,發現不少同學都在外頭,我看教室掛著「準備中」的牌子,以為還沒開放,也跟著在外面等候,可是又看到有人進進出出,馬上又帶著我的毛巾跟進去。


么壽喔~裡面跟三溫暖烤箱一樣,牆上的溫度計顯示45.6°C,難怪有人要在外面等。


如果現在是一月初,就是那幾天冷到靠么的時候,待在這教室裡應該很舒爽,可是這幾天,台灣的天氣瘋了,明明還是冬天卻跟夏天一樣熱,這時候上熱瑜珈,好自討苦吃喔。


不過這一切都是為了身體好,我很有意志力的躺在高溫教室睡覺。


終於,Andrew來了,一來就當大家面脫掉上衣,露出很健美的上半身,如果你是想欣賞帥哥的胖子,非常建議來這裡消耗卡路里,順便保養眼睛。


話說回來,要上Andrew的課之前,我其實有些緊張,好怕整堂課用英文交談,那到底是來上瑜珈還是上英文,結果又是我多心了,人家根本會說中文,也對,瑜珈課有婆婆媽媽,用英文上課還要帶翻譯,這樣老闆很划不來,而且還要免費送學員英文課,應該不會這麼傻才對。


哈哈,解除疑慮後終於鬆口氣。


熱瑜珈的動作比起之前哈達瑜珈舒緩許多,頂多只是拉拉筋、伸展筋骨,剛開始每個動作,我都覺得還滿簡單的,但是請想想,這一切,都是在45.6°C的教室裡進行。


超可怕的,很想衝出去呼吸一口新鮮空氣,但是我有瞄到,Andrew好像在上課前,把教室的門給鎖了,也就是我入了虎口脫不了身,接下來的60分鐘好像有3小時那麼長。


奇怪的是,學員每個都好強,連胖阿桑都可以面不改色,把每一個動作做到位,我呢~每個動作都做一點就不行,一直坐在那邊休息看大家,難怪我養樂多大賽會輸,完全輸在意志力耶~


下課之後,我想立刻衝出去涼一下,結果身體不聽使喚,等到爬起來時已經是第三個(腳程也很快了啦~阿不過我就坐在門邊耶~),一走到門口,已經不能再多走一點路,然後就看到教室外的椅子,被一灘一灘爛泥霸佔,好多人都腿軟站不起來。


Andrew提醒我們結束後要多喝水,結果我超想吐,連打手機給山姆大叔都沒力氣,手機幾次都快從手中掉下來,真是超級弱雞的。


雖然很痛苦、很想死,但是你問我還會不會去上熱瑜珈?答案是會耶~流一場汗的感覺爽啊!


















ps.看到這篇想要免費體驗瑜珈的朋友,可以聯絡PURE YOGA業務經理Jennifer:8161-7821、 業務副理Paul:8161-7825。











2009年2月24日 星期二

對不起大家,今天才有李bibi

49a4c5f3d94b0.jpg


都以為昨天的麻辣天后宮會有bibi,不只揪鄉親父老一起來看,還按照慣例約了bi乾爹小男友、bi乾媽奈奈、CPU阿姨(wii叔叔去米國出差)來家裡享用bibi,我傳了椰漿西米露,小男友買了一堆鹹酥雞、滷味,晚上九點四十分,準時坐在客廳等候。


結果有看的人一定都知道,來了個什麼明星自拍部落格,當場馬上就轉台,還好山姆大叔準備好看的電影,沒有bibi立刻替換。


吼~不過整村鄉親都在等耶,是要教我怎麼跟大家交代。


P1020604.jpg



打從製作單位告訴我2月24日會播出bibi那集後,我就一直有預感會出包,因為錄完影過了好幾天,都沒等到有人來說哪時播,加上有參加過的狗狗部落格,格主也說他們自己都不曉得何時會播出,請網友別再問了,所以那時起就一整個不放心,覺得製作單位不會貼心的來告知。


但是我們鄉親父老都在問耶~只好自己撥了電話問工作人員,結果是說:「啊~我沒告訴妳啊!」(對咧~都過了一兩個星期了)


P1020600.jpg


工作人員說回去翻過資料再告訴我,後來打電話來告知是2月24日。(乾安捏,我心裡那時候是一堆問號,阿結果真的吼~亂敷衍一通)


然後呢~我就大肆的在部落格和msn暱稱宣布,山姆大叔還發簡訊給通訊錄裡的親朋好友,奈奈也在部落格預告,我爸媽也通知他們的親朋好友,好像家裡出了一個大明星,就等24日這天守在電視機前收看。


而且我很搞功帶bibi去剪頭髮(看播出幹麻要剪頭髮?),自己也洗了頭(看播出幹麻洗頭?),奈奈乾媽還撲蜜粉(幹麻撲蜜粉?),就是一整個盛重的心情在看待首播。


結果吼~女人的第六感很準,製作單位果然給錯誤訊息,不知道是錯誤,還是改了時間沒通知,總之害我對不起好多人啊!我不是故意的,我也被騙了,整個昏倒想睡覺去。


P1020602.jpg


一發現沒有bibi,我立刻打電話給麻辣阿超,要問他到底哪一天播,結果居然連兩通都沒接。(阿咧~是有在躲我的意思嗎!)


好家在有網友幫我看到預告,因為我自己失望到馬上轉掉,結果是今天晚上,今天晚上一樣10點,在31頻道衛視中文台,歹勢啦~有空的就再順便看一下~


P1020609.jpg








歹勢啦~是今天才對,今天的麻辣天后宮才有bibi

我要昏倒了啦~特地排星期二休假,結果居然不是今天播,是禮拜三、禮拜三,好想哭喔!


******************************************************************


1月12日錄影到現在,終於要播出這天的內容了,時間就在今天晚上10點31台衛視中文台,我的心情是既興奮又緊張,興奮的是,看到寶貝bibi再次出現在螢光幕上,緊張的是,想必我醜爆了,實在沒料到我戴牙套的這一年,竟然有這麼多曝光的機會,早知道就不要急著戴牙套啊!


DSC_1468.jpg


************************************************************


最近《麻辣天后宮》、《鑽石夜總會》、《王牌CEO》幾個節目常有狗狗貓貓,我媽很喜歡看這些節目,常唸著:「怎麼不幫bibi報名!」我也想啊~但是無緣無故,是要怎麼叫人家讓你上啦!


總之,我媽每看一次節目就每講一次,結果吸引力法則發威,我們真的上了《麻辣天后宮》耶!


P1050234.jpg


兩個星期前,Lydia在msn上丟來訊息,問我要不要帶bibi上麻辣天后宮,當然很想跟大家分享我的bibi寶貝,但是李少爺一點才藝都沒有,之前參加狗聚,《鑽石夜總會》工作人員也來詢問有沒有才藝可以上節目,結果都因為無才而錯失機會。


不過這次《麻辣天后宮》找的是寵物明星,我們沒有什麼代表作,拍了《寵物部落格》的書,勉勉強強算的上是B咖小明星,就這樣上了節目。


在我與工作人員電話聯絡細節時,小白麻也傳簡訊問我要不要帶bibi上麻辣,感謝大家這樣看好李少爺,算是沒有白活了。


上禮拜一(1/12)下午四點錄影,因為山姆大叔和奈奈都看不慣bibi現在的娘們造型,我當天一早就殺到Bella兩隻,請小鹿百忙之中操刀,讓bibi恢復帥帥男兒身。


P1050203.jpg


小鹿真是我們的救星,七月拍《寵物部落格之狗狗拍拍GO》,也是送來請小鹿美容,才有書裡面帥氣可愛又白晰的bibi


P1050204.jpg


我的髮型也不一樣,前一天也是抱佛腳,請Tino小修一下,來到電視台,節目化妝師用平板夾幫我做了捲髮造型,後腦杓整個澎到快翻掉,好好看,我好想學,可是手殘學不來。


P1050185.jpg


P1050186.jpg


節目內容無法完整透露(其實是自己也忘了差不多),過年後播出時再請大家捧場收看。


只記得我們第四個出場,我對著鏡頭猛揮手,完全忘記要回到座位,揮了不知道有沒有半分鐘,餘光才瞄到工作人員一直打pass要我回座位,整個糗,而且我以為鏡頭是拍我,其實攝影大哥拍的是bibi啦。


P1050222.jpg


這一集來了好幾個很厲害、很可愛的狗狗們,相比之下,我們真的很瞎,只有可愛而已,好險可愛還可以當飯吃,靠著可愛的臉也騙吃騙喝,騙了點小錢,還騙了不少姊姊阿姨們,ㄎㄎ,騙財又騙色。


P1050231.jpg


帶著我們的作品出場,現在果然是阿貓阿狗當道,一個比一個大牌,我們是演藝圈後生晚輩,居然讓Jason叔叔拿看板,真是不好意思。


P1050239.jpg


利菁阿姨想幹嘛,我們不喜歡充氣娃娃啦!


P1050249.jpg


李少爺的絕招就是跟人家「對青」,比誰看的久,結果薑是老的辣,輸給利菁阿姨。


P1050255.jpg


bibi和我穿了東京買的母女裝,每次穿這件帽T,大家就想幫他戴上帽子,bib很乖,在節目上任人宰割。


P1050262.jpg


但是下了節目回到家,哈哈,變流氓,我要檢舉你抽菸~


P1050318.jpg








2009年2月21日 星期六

刷牙真的很重要

刷牙雖然只是個小動作,但卻非常重要,牙齒爛心情跟著差,還會傷荷包,像我,從小到大,不知道花多少錢在一口爛牙上,而且還敢矯正牙齒,真的為我的牙齒鞠躬盡瘁。


不過這篇不是要談我的牙齒啦~是我們家少爺,想說又好一陣子沒出場,想必有人在想他,就來表演一下每日的刷牙工作給叔叔阿姨哥哥姊姊們看,順便再次提醒有養狗狗的家長們,狗狗的牙齒保健非常重要喔!


P1020473.jpg


很久以前就分享過bibi的牙齒保健,這小子剛來我們家就被我抓去洗牙,一年後我想再安排洗牙,但楊醫師看過他的牙齒,認為不需要挨這一劑麻醉劑,原因歸功於每日的刷牙保健,可見不論是人是狗,刷牙真的很重要!


以前我曾經使用過潔牙簿、口腔保健液(點選上面牙齒保健連結),雖然效果不錯,但有醫師建議,只要使用溫水擦拭即可。


想想也是,這些東西裡頭一定多少添加化學物質,長期使用心裡有點怕怕,所以用完之後,我也沒再買新的,就只添購刷牙用具。


關於刷牙用具,也換過各種形形色色的器具,現在家裡使用的有兩款。


首先這款可以換頭的小牙刷,是在東京的dogdays買的,看起來像人用牙刷,尤其像我矯正專用牙刷。


P1020480.jpg


不過這牙刷雖小,對bibi來說,還是有點大,不小心會刷到牙齦,使用起來有點不順手,應該適合體型再大一點的狗狗。


所以我比較常用的,是Blueberry出的牙刷指套,上面有齒狀纖維,超級好用、強烈推薦,可以深入到狗狗口腔內側,把殘留齒上的牙垢通通挖出來,而且兩指才70元,持新光三越卡在A8櫃購買還可以打九折。


P1020483.jpg


現在,就有請李少爺為大家示範狗狗如何刷牙。


第一,先扳開狗狗的嘴皮,輕輕拉就好,以免狗狗嚇到反咬你一口。


P1020487.jpg


如果你們家的小狗還沒習慣刷牙,建議先將手指頭輕放嘴裡,等漸漸適應後再出動牙刷,否則以後一見牙刷他就落跑。


扳開嘴皮後,就可以把沾濕的牙刷放進嘴裡,慢慢輕輕的來回刷牙,最好可以做到每顆牙齒刷10秒,但是我通常沒做那麼久,因為我很俗辣,實在很怕少爺生氣咬我。


P1020490.jpg


其實我不常使用這款牙刷幫bibi刷牙,天天登場的是剛剛提到的指套,如果連指套都不想買,也可以用紗布取代,紗布也是很好用的清潔工具。


不論指套還是紗布,就像這樣套上或纏在手指頭上。


P1020494.jpg


接著將指套或紗布沾水弄濕,然後一樣扳開嘴皮開始擦拭牙齒及牙齦。


P1020498.jpg


多麼感人啊~我們家這位少爺平常晚上不爽,都會動口咬我,可是說到刷牙,他可是會乖乖讓我幫他刷牙。


就像這樣上下左右來回擦拭,如果正確施力的話,會聞到指套上傳來臭味,我想這應該是有刷到牙吧!因為有幾次山姆大叔出馬,指套都沒什麼味道,跟本只是敷衍行事,他刷自己的牙也都只有30秒,好隨便喔!


P1020503.jpg


每天晚上,我就是都這樣幫bibi刷牙的喔~雖然有時後會想偷懶,但一想到我偷懶,讓牙結石跑出來,久了變牙週病,侵襲到內臟器官,哇咧~我就不敢想了啦!


刷完牙的小孩,口氣會變得清新喔!這是即將邁入七歲中年犬大關的牙齒喔,雖然有點黃黃的,但算是健康,也沒什麼口臭,看的我好有成就感喔!


P1020507.jpg


這時候再配合潔牙骨及定期洗牙,照顧狗狗的牙齒就這麼簡單,所以,請愛狗的拔麻們,記得天天幫寶貝刷牙啊!


P1020508.jpg






2009年2月19日 星期四

養樂多海飲大賽實況報導

我真的是小鳥胃耶~阿wii發起養樂多海飲大賽時,我還誇口說:「從小喝養樂多長大的啊!」「我在華航貴賓室一次幹掉五瓶過,應該沒問題!」結果超肉腳。


這一切都因為high咖阿wii啦,把六年前的比賽影片拿出來笑,阿wii的好友蔡先生30分鐘內幹掉20瓶養樂多,一結束馬上衝去廁所吐,大家心裡就想:「不過小小一瓶養樂多,有那麼難嗎?」整個就燃起挑戰,明明小鳥胃還跟一堆萊卡胃報名。


確定要比賽之後,日期卻因為上班的上班、值班的值班,一延再延,延到後來組頭阿wii週六就要出差到米國,為了不要帶著遺憾出國,擇日不如撞日,就在2月19日晚上11點半,小妮家正式開賽。


我十一點下班衝到小妮家,果然看到組頭準備好一座養樂多山。






遊戲規則是30分鐘內喝完20罐養樂多,10分鐘內不吐出來,就可以贏得一客牛排,後來優待女生18罐,開戰前小妮下狂語:「我即使拉肚子也要拼了!」我則是亂誇口說:「抱病也要參加!」


本來參賽者還有育遠,結果因為晚餐吃太飽棄權,我們家山姆大叔說啤酒他考慮,養樂多沒興趣,我報名的時候,還生氣的說:「妳幹嘛要參加這種比賽?沒聽過當兵喝奶茶喝到送醫喔!」小男友是打死也不會讓自己有在眾人面前打嗝、嘔吐的機會,在場男性通通等著看好戲。





最後就剩我們三娘鬥爭,開戰前還小心翼翼算好自己的養樂多,「ㄟㄟ,不要偷偷加到我這邊來喔!」我還警告小妮,ㄎㄎㄎㄎ。





阿wii用阿鳳山雞計時,比賽準備開始,我們三個很認真,旁邊幾個看好戲的一直叫囂,這時候我都還一直覺得養樂多是小咖,30分鐘時間綽綽有餘。。





比賽一開始,奈奈很快衝5瓶,小妮也緊追在後,我想說反正有30分鐘,衝太過肚子會長氣,一直用很慢的速度在走,結果兩個萊卡胃沒在等人的,一路衝上去。


小妮還一邊吃鹹酥雞,中間還打了帶有鹹酥雞味的嗝,「哇~小妮打嗝啦!我好想吐喔!」奈奈被小妮這招干擾,我趕快坐到旁邊一點,解開牛仔褲扣子,趁機再衝個幾罐追上去。


結果,我超肉腳的啦,居然再第9瓶整個打住,然後就一直自我放棄,奈奈和小妮就遠遠把我拋下,一路衝破10瓶,到13瓶,小妮也喊停,衝去廁所吐了。


奈奈一路衝到剩3瓶,阿wii一直講笑話鬧場,CPU假裝要摸奈奈肚子,奈奈一直喊:「不要碰我,我現在會吐喔!」小男友是皺著眉勸勸奈奈放棄。


奈奈真的很猛,我們也勸進:「至少幫我們守住500元啊!」終於,撐到剩下一瓶了。





時間剩下2分44秒,奈奈完成壯舉,我真的是甘拜下風,讚嘆:「難怪妳會成功!」





喝完算厲害,但這樣還沒贏得比賽,還必須保持10分鐘不能吐,奈奈就這樣動也不動攤在小妮家沙發上,我和小妮則是輪流進廁所吐了兩回。


我一開始連吐都很遜,只吐兩滴,「喝養樂多輸,吐也輸,再去挖兩下好了。」又衝回廁所挖喉嚨,這次吐出一小攤,育遠在外面大喊:「小姮,妳剩兩分鐘可以吐!」因為10分鐘一到,奈奈可能要佔用整個廁所。


10、9、8、7、6、5、4、3、2、1、0.......






萊卡胃奈奈通過考驗了,太強了,果然惦惦喝好多罐,當初一度想退賽,這種人才是最有實力,我和小妮猛誇口,結果都是肉腳一族,尤其我最肉,10罐都沒破,短期內不要再讓我看到養樂多!


P1020525.jpg


山姆大叔很機車,比賽前碎唸我幹嘛參加這種比賽,比賽後回家數落我很遜,說我沒意志力,什麼跟什麼啦!










2009年2月16日 星期一

瑜珈讓人又愛又恨

我的瑜珈課因為搬家,跟著也荒廢了兩個月,還住小V的時候,只要穿越後巷就可以到市府站1號出口,三分鐘的車程就到PURE YOGA,當初搬家不搬家,除了捨不得附近的美食外,瑜珈課也是讓我考慮許久的原因之一。


果然搬離小V後,我不知道該怎麼到瑜珈會館最方便,於是就這樣放著不管,日子一天一天過去,身體也一天一天放鬆,最近猛然想起,「阿~我又要變三分鐘小姐了嗎?」(註1)上個星期天,終於打起精神去上瑜珈課,結果不上則已,一上我今天全身痛到哭爸哭媽。


星期天我行程其實超滿,早上奔巴士蛋餅,中午衝回山姆大叔家吃被規定的午餐(註2),下午大學好友瑋瑋和男友愛犬來訪,下午還有客人約看屋,然後又是到了bibi固定洗澡的日子,整個忙完,已經是晚上七點,看了PURE YOGA的課程表,星期天最後一堂課是08:45,就趕這堂課吧!


P1020441.jpg


星期天到瑜珈會館交通不是問題,因為有專屬司機接送,八點一刻我就到了會館,登記後還有半小時時間才開始上課,在一樓櫃臺領了毛巾上二樓,先喝杯熱茶溫熱身體。


PURE YOGA二樓的休憩區有個吧台,上面會源源不絕的補充熱茶,只要將乾淨的茶杯放在沖茶器上面,熱茶就會送上來。


P1020450.jpg


下了班,結束一天繁忙的工作,來這喝杯熱茶、上個瑜珈課,全身心靈就能獲得放鬆,壓力也會舒緩,可惜~殘念~,本人晚上十一點下班,瑜珈會館早就收攤了,我到底為什麼要上這種班啊?好想當宅人妻喔!


一直很想上熱瑜珈,但是熱瑜珈跟我超無緣,倒是哈達瑜珈,我已經上了不下數次,今天又是哈達瑜珈,老師是我喜歡的Jin。


星期天晚上最後一堂課,想也知道上課的人不多,而且清一色是女性,這樣我就不用擔心,做一些上下顛倒的動作時,會尷尬的和前方男士兩眼對望,胸前還會被看光光,為此,我今天特別在T-shirt裡頭,多加一件超緊身的細肩帶背心。


Jin的課其實都還滿舒緩的,只是我這把老骨頭太久沒有動,一拉開身體就全身亂抖,偷瞄其他同學,大家看起來都好標準。


今天的動作有下犬式、英雄式、拜日式、三角式、橋式、嬰兒式啪啦啪啦等等,妳們猜我最喜歡哪一式。


265703_s_0141.jpg


嬰兒式,就像上圖那樣趴著,當老師說,現在做嬰兒式時,我整個在心裡歡呼,這種心態,不知道什麼時候才能出師。


結束這天的課,覺得過的好充實,接著去吃涮涮鍋,平常都會東剩西剩,結果我居然吃光光,做完運動有這麼餓啊?不過痛苦的是,之後的這幾天,我全身好像要被拆解,痛的不像話,瑜珈這種時髦的生活方式,真的讓人又愛又恨啊!






註1:我媽說我做任何事都3分鐘熱度,學很多才藝,但是通通不精。

註2:山姆大叔媽媽規定我們,每週日中午必須回家吃飯,和家人聊聊近況。







ps.看到這篇想要免費體驗瑜珈的朋友,可以聯絡PURE YOGA業務經理Jennifer:8161-7821、 業務副理Paul:8161-7825。



2009年2月15日 星期日

什麼東西讓我們星期天起大早

什麼東西讓我們星期天起大早?


下這種標,恐怕會讓這篇文章不容易被搜尋和分類,但是,感覺這樣比較有把人家勾進來的看頭,ㄎㄎㄎㄎ~


搬到內湖之後開始適應內湖,最要適應的,應該就是飲食問題,之前住在信義區,幾步路就有各式美食,低價的永吉路30巷小夜市、高檔的信義區Neo19、101、新光三越、信義誠品,要吃什麼有什麼,離開那裡,最捨不得的,其實是吃!


尤其早餐,小V後巷有一家我和山姆大叔每天都光顧的早餐店,和老闆娘熟到都先打電話點餐,梳洗完才下樓取貨或是到店裡吃,太方便了。


所以我最近一直在找,內湖到底有什麼好吃的,先攻的就是一天之中最重要的一餐,早餐。


我在網路上搜尋到內湖路二段、達人女中前的BUS巴士蛋餅坊,據說每天都是大排長龍,排到十一點要打烊了還在排。


星期天,我和山姆大叔還有bibi起了大早,簡單梳洗後,先去三分鐘車程遠的奈奈家接奈奈,然後就直奔巴士蛋餅,要來個美好的周日早餐宴。


一到內湖路二段,還沒找到巴士蛋餅的招牌,就先看到這串把鮮紅巴士包圍住的人龍。


P1020408.jpg


名不虛傳耶~不只外帶人龍一長串,店內也是高朋滿座。


包括我們在內的幾組客人,都虎視眈眈守在內用客人旁邊,因為必須眼明腳也快,看到哪一桌吃完準備起身結帳,就要飛快衝去搶位子,早餐店很少會看到這種光景,想必他們的蛋餅有某種過人之處吧!


巴士蛋餅坊的餐點和價錢如下。


P1020409.jpg


雖然也有肉包、饅頭、飯糰、蘿蔔糕,但是主力還是在蛋餅,大部分的客人也都是來吃蛋餅,專心做某件事,一定能把事情做的透徹,也許秉持這樣的原則,巴士蛋餅的蛋餅才能名聲遠播。


那到底好不好吃咧?我們三人總共點了兩份原味蛋餅、一份培根蛋餅加起士、一份培根蛋餅、兩杯冰豆漿、兩杯冰奶茶。


三個人怎麼會有四人份?是萊卡胃奈奈啦!她個人就佔了兩人份,ㄎㄎㄎㄎ~


P1020423.jpg


有沒有看到,牽絲的蛋餅,起士很厚一片,吃起來的口感好有層次,餅皮酥脆蛋軟嫩,山姆大叔說,餅皮很像牛肉捲餅的皮,奈奈說,吃起來沒有臭油味,非常香,坊間早餐店的蛋餅真的不能比。


蛋餅皮是老闆每天手工現桿的,吃起來有麵粉香,口感也是機器餅皮辦不到的。


P1020410.jpg


P1020411.jpg


然後啊,老闆以少油煎蛋餅,整間店聞不到油煙味,蛋餅吃起來也沒有臭油味,就算用紙袋包回去,紙袋上也不沾油,真的是將油量降到最低,吃起來更健康。


P1020412.jpg


豆漿和奶茶也是讚,不會死甜,而且很香,以前我們早餐都是在喝什麼鬼奶茶啊~


P1020418.jpg


除了蛋餅好吃,巴士蛋餅坊有特色的地方還不少咧。


有愛衝浪的帥氣型男老闆,還有一個穿著直排輪送餐的小男生,我看他輕鬆的穿梭在滿是客人的店裡,都不會撞到人,也沒見他弄翻手上的餐點,好有活力的早餐店耶。


P1020416.jpg


另一個最大的特色,當然就是巴士,鮮紅巴士被剖開,一半變成餐台,另一半就變成吧台。


P1020414.jpg


店裡還有其他復古的車子,其中有個櫥窗還擺放模型,門口有輛福斯復古廂型車,裡頭有塊衝浪板,歸納出來,老闆是個會做蛋餅皮、愛衝浪、喜歡蒐集車子的型男。


P1020431.jpg


所以說,不管是開店或是寫部落格,一定要有個人特色,個人特色鮮明了,就吸引客人上門,不過當然得要有內容啦,光有特色不好吃,就留不住客人,巴士蛋餅坊有特色又好吃,就是這好東西讓我們星期天起大早,今天是星期一,我已經在期待下次休假衝去吃。












BUS蛋餅坊

地址:北市內湖路2段193號

電話:(02)2790-0212

營業時間:AM6:00~11:00 (星期一公休)