【365-246】流水帳亂報告

來不及了，已經11：38分，只好流水帳亂報告一下今天的行程。

 

今天中午到醫院陪媽媽，媽媽吃的更多、也開始練習抬腳，很有可能快要可以出院回家，但是可以回家她不怎麼開心。

 

因為很擔心回家後沒有專業醫護人員可以幫忙，尤其現在行動不便，做什麼都要靠別人，如果我爸外出她會很慌。

 

關於這點我告訴媽：錢能解決的是都是小事，我們去申請外籍看護就好，反正以前也請過啊！

 

然後bibi的部分，因為上網查了葉黃素跟β胡蘿蔔素含量多的食物，大概就是黃綠色蔬菜，例如青花椰菜、波菜、胡蘿蔔、青椒、甘藍菜等等。

 

目前bibi吃的食物有紅蘿蔔、青椒、紅黃椒、小黃瓜、地瓜、雞肉，其實已經含不少有葉黃素的蔬菜，但是想說能再來一點就再一點，所以就繞去醫院附近的傳統菜場看看。

 

結果只能買到青花椰菜，現在好像不是北部的波菜季節，問好幾攤都買不到，除非到超市。

 

剛剛回家切了一小段花椰菜，水滾熄掉把花椰菜丟去悶一下，這樣才不會讓營養流失，悶一下就好，趕緊撈起來細切，丟進原本的晚餐裡。

 

我一度擔心bibi不吃，，因為滿滿一碗菜比肉多，結果三兩下就吃光光，果然是個懂事的乖孩子。

 

最讓我放不下心的這兩位，希望他們平安健康啊！