道李王幫我批八字，說我是身弱之人，常常有氣不足，容易累的fu，本來還不覺得自己有這麼弱，後來回想我只要一天行程超過兩個，就會頭痛肩膀痠，也常常喊累，常覺得這裡痛那裡痛的，真的超弱！
而且我腿力很差，以前在康是美打過工，稍微久站就鐵腿，逛街也不能逛超過三小時，會有要昏倒的fu，怎這麼虛，是李黛姮嗎我？
總之，我很肉腳啦，因為常常感到腿痠肩膀痠、容易感覺疲勞的關係，所以最近有朋友推薦我很夯的日本竹酢貼，據說它老少咸宜，可以幫助身體代謝，減輕疲勞、最棒的是，還可以消我們女生久站或經期產生的水腫，我還滿愛跟足部保養有關的貼布，於是就也來試試看。
日本進口，一盒裡面有24片，左邊就是含有竹酢液的保健粉包，右邊是用來固定的貼布。
每次使用一組，把日本竹酢貼粉包裡面的粉末舖平，再把有字的那一面貼在貼布上。
日本竹酢貼保健貼布合體，使用前還可以看到粉末的樣子，據說使用後會吸滿水氣，貼布會濕掉，尬的，好像很厲害，真的可以把體內的水吸出來消水腫的樣子。
盒子裡附有一張人體的腳底穴道圖，因為人體大部分器官的反射區域集中在腳底，所以哪裡不爽快，就可以照圖貼那裡。
選貼腳底的原因也是因為腳底積了最多的水氣，而且我們女生的腳最容易水腫了...站太久~經期中~睡前喝太多水等等...隨隨便便就會水腫， 所以腳底是當然無論如何都要貼一下的啊！
貼的時候要先把身體洗乾淨，最好是睡前貼，貼了就不要再亂走，安安穩穩去睡一覺。
我的手因為有反覆性風濕，剛好也很痛，就把手也貼了試試。
第二天起床，搭啦～～～
整個貼布濕漉漉，雖然風濕沒有因此就好了，因為這已經是十年的慢性病，跟免疫系統有關，但日本竹酢貼明顯吸了不少水氣跟身體的廢物吧！
腳底撕開也都是一層水氣。
我沒有實際去測量水腫到底有沒有消除，但是一塊小貼布竟然可以吸出身體的水氣，真的是好神奇喔！
貼在腳跟可以吸收下半身的水份，貼在手掌可以吸收上半身的水份，當然除了腳底手掌，有這些情況也可以來一下。
像我有中長時間站立或坐著、長期腰背肩頸不適、週期不適（常常生理痛）、手腳關節不適（反覆性風濕）這幾項，這時候我就會貼日本竹酢貼來舒緩不舒服的情況。
這是日本竹酢貼的產品說明：
採用精純天然的日本竹酢液和多種植物精華研製而成，建議使用方式為在就寢前貼在腳底或關節部位，產品可以從腳底吸收水氣，將人體平常不易排出的水分代謝掉，有去水腫的功效，持續使用會有助於緊縮腿部線條 (因為排出水份有代謝的關係) ，使用方法便利，輕輕鬆鬆，舒服和緩，減少疲勞感。
日本竹酢貼不是藥品，而是保健保養品，所以我現在只要腿痠，或是奔波太累，就會在洗完澡後貼幾塊然後去睡覺，不知道是心理作用還是真的有用，起床感覺都還滿舒服，尤其看到溼答答的貼布就很有成就感哈，感覺水腫消失了！
而且感覺睡眠品質變得比較好，早上起床氣滿順的，可能是身體的氣有在循環，除了長期久坐打電腦的上班族，也滿適合長輩使用，屈臣氏就有賣，很方便購買喔！
相關資訊可以上日本竹酢貼粉絲團查詢：https://www.facebook.com/chikusakupatch
