對於保養我是懶上加懶，能夠走到今天這一步，算是老天有在保佑。
這話怎麼說咧？
說起來有點愧對於生為女孩兒家，因為我幾乎是不保養。
蛤～你問我為什麼喔？
就一個字「懶」啊！
這三十年頭一路走來，我的保養之道頂多是洗臉、擦乳液，身體的話身體乳也常常忘記擦，手腳近看粗糙的很不好意思，活生生就是一個女體男心。
好在我做人還不錯，在我三十一歲、準備進入三十二歲這一年，竟然有天上掉下來的美容聖品請我吃。
嘖嘖嘖～是禧元堂的現燉燕窩耶，聽到試吃邀請，沒什麼好考慮的，馬上就點頭如搗算的同意了。
在這之前，先來了解燕窩是什麼？功效為何？
燕窩、燕窩，顧名思義就是燕子的窩，是燕子分泌的唾液混合其他物質，比方羽毛所築出來的巢。依燕子築巢習性不同，有屋燕和洞燕兩種，屋燕就是燕子築巢在屋簷下，以前我鄉下的家就常常看的到，洞燕則是築巢於山洞岩壁，這一般比較不容易看到吧！
功效的話，其實也不用我多講，燕窩自古以來就是養顏美容和養生滋補的聖品，以前貴族人家就都是吃燕窩在養身體，我壓根沒想過我可以在輕熟女時期，開始過貴婦人生活，吃燕窩養身體。
燕窩含豐富的水溶性蛋白質、碳水化合物、鈣、鐵、鈉，和促進細胞分裂激素、表皮生長因子、膠質等，其中以金絲燕唾液的蛋白質純度和營養價值最高，可以幫助組織再生，調節生理機能，潤膚養顏，因為很容易被人體吸收的特性，適合各年齡層食用。
我這次試吃的禧元唐現燉燕窩，就是用印尼金絲白燕製成，天然不塗膠、不漂白。
只放純水和一點黃冰糖去燉煮，所以呈現出來的顏色就是自然的淡黃色，樣子跟口感都有像白木耳。（因為我從來沒吃過燕窩，這是第一次，只能想到用這來形容！）
燕窩採摘後，還要經過蒸細、浸泡、除雜、挑毛、烘乾等複雜的加工，才能製成成品燕窩。
禧元堂的現燉燕窩，先由專人先將燕窩浸發，很仔細的把雜質和細毛挑除乾淨，送到消費者手上的時候，就是這樣白白、很乾淨、很美味的燕窩。
雖然可以在中藥行買乾燕窩回來自己燉煮，但對忙碌的現代人來說，不是那麼方便，禧元堂的現燉燕窩，就可以解決像我這又懶、又想變美的人的困擾。
而且很方便的是，可以在網路上訂購，訂購之後，才立即新鮮燉煮，然後低溫宅配送到府，讓營養不會流失掉。
每一罐現燉燕窩都會註明燉煮的日期時間，以及燉煮人員簽名以示負責，看了就很安心。
這樣一罐280g可以吃十天，最好十天內要吃完，平常就擺放在冰箱保持新鮮，我試吃的是微甜口味，夏天冰冰涼涼的很好吃。
燕窩什麼時間吃好？
◎晚上十一點到凌晨一點，因為這是子時陰陽交接時段，吸收力最強，這時候剛好是我下班回到家的時間，我都會在這時候吃一湯匙。
◎早上五點到七點for小朋友、婦女和年長的長輩。
◎下午三點到五點，這時段適合調養身體。
而且燕窩最好空腹吃吸收力才好，我現在都是早晚來一湯匙。
前幾天接到禧元堂的小姐來電，說準備幫我送上第二罐，但我還有三分之一的量，如果現在送來，勢必得在冰箱待上兩三天，於是小姐貼心幫我延後燉煮及宅配的時間，這樣就可以一罐接一罐，吃到最上等、最新鮮的現燉燕窩，呀比！
禧元堂的現燉燕窩品質真的很好，我吃了快一星期，已經愛上這種口感，好像感覺到皮膚越來越好、氣色也越來越佳，廠商送的兩罐吃完之後，我要繼續買來調養身體。
另外，我也差不多快變高齡產婦，也說不準哪時我才想生個孩子來玩，為免身體太差，就現在開始吃燕窩保養，聽起來也是不錯吼！
如果妳也跟我一樣懶，吃燕窩養言美容，應該是個最快、最迅速、又最便捷的方式，所以這就是我們這種懶鬼變美的秘訣。
當然，逢年過節，也是送長輩的好禮啊！
禧元堂現燉燕窩網址：http://www.xiyuantang.com/_chinese/01_product/02_detail.php?MID=1&SID=5&ID=11
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